元少年隊の東山紀之の身長は、178㎝と事務所の中では高い方です。しかし東山紀之には、身長をサバ読みしているのではないかとの噂があります。
なぜそんな噂が出たのか気になりますよね。
そこで、今回は、東山紀之の身長が本当にサバ読みされているのかどうかをまとめて紹介します。ぜひ、最後まで読んでみてください♡
東山紀之の身長は公式178㎝！
公式によると、東山紀之の身長は、178㎝と発表されています。178㎝は、事務所の中では高い方です。ちなみに、少年隊のメンバー3人の公称身長は、下記の表の通りです。
| メンバー名 | 身長 |
| 東山紀之 | 178㎝ |
| 植草克秀 | 170㎝ |
| 錦織一清 | 172㎝ |
2023年現在は、少年隊のみなさんが揃ってテレビに出る機会が減ったため、実際に三人が並んだバランスを見ることはできません。しかし、数字だけで見ると、東山紀之がずば抜けて一人だけ身長が高いことがわかります。
少年隊のなかでは、東山紀之だけ頭一個とびぬけて身長が高いですよね！足も長いため、衣装映えがしてカッコいいです。
東山紀之の身長サバ読み疑惑の真相は？
結論、東山紀之は、身長をサバ読みしている可能性が高いです。
実は、東山紀之には身長をサバ読みしているという疑惑があります。ここからは、気になる東山紀之の身長サバ読み疑惑を検証します。
東山紀之に身長サバ読み疑惑が出た原因は？
東山紀之に身長サバ読み疑惑が出た原因は、「他の芸能人と並んで比べたときに身長が低かったから」です。
例えば、175㎝と公称している芸能人と並んだときに同じくらいの身長だった場合、「東山紀之の身長178㎝は嘘なのでは？」と考えられても仕方ないですよね。
確かにアイドルとして活動する上で、身長が高い方がかっこよく見えることは間違いありません。そのため、サバ読みしている可能性も否定できないでしょう！
東山紀之の身長サバ読み疑惑を芸能人で比較
ここからは、東山紀之の身長サバ読み疑惑を、他の芸能人の画像を元に比較してみます。今回東山紀之と身長を比較する芸能人は、下記の4人です。
- 中島健人（身長175㎝）
- 中丸雄一（身長176㎝）
- 白洲迅（身長178㎝）
- 高嶋政伸（身長180㎝）
一人ずつ解説します。
東山紀之の身長サバ読み疑惑を芸能人で比較①：中島健人（身長175㎝）
東山紀之の身長サバ読み疑惑を比較する芸能人一人目は、「Sexy Zoneの中島健人」です。
中島健人の身長は、175㎝です。東山紀之とは、ドラマ「砂の器」で共演たことから、親交があります。
ドラマ「砂の器」の制作発表で、東山紀之と中島健人が並んでいる写真を見てみると、身長が変わらないように見えます。
東山紀之の方が、3㎝も身長が高いはずなのに、おかしいですよね。
東山紀之の身長サバ読み疑惑を芸能人で比較②：中丸雄一（身長176㎝）
東山紀之の身長サバ読み疑惑を比較する芸能人2人目は、「KAT-TUNの中丸雄一」です。
中丸雄一の身長は、176㎝です。中丸雄一は、出演している番組「家事ヤロウ!!!」で、東山紀之と共演していました。中丸雄一が東山紀之と共演した際の写真を見てみると、身長があまり変わらないように見えます。
こうなると、ますますわからないですね！靴の高さの関係で、同じくらいに見えているのでしょうか…。
東山紀之の身長サバ読み疑惑を芸能人で比較③：白洲迅（身長178㎝）
東山紀之の身長サバ読み疑惑を比較する芸能人3人目は、「白洲迅」です。
白洲迅の身長は、178㎝で東山紀之と同じです。白洲迅は、ドラマ「刑事7人」のシリーズで、東山紀之と共演しています。ドラマの中で共演している画像を見ると、どう見ても白洲迅の方が身長が高いです。
東山紀之と同じ身長のはずなのに、白洲迅の方が身長が高いのは、おかしいです。やはり、サバ読みしているのでしょうか…。
東山紀之の身長サバ読み疑惑を芸能人で比較④：高嶋政伸（身長180㎝）
東山紀之の身長サバ読み疑惑を比較する芸能人4人目は、「高嶋政伸」です。
高嶋政伸の身長は、180㎝です。東山紀之とは、中島健人と同じドラマ「砂の器」で共演しています。
ドラマ「砂の器」の制作発表会で高嶋政伸と東山紀之が並んでいる写真を見ると、高嶋政伸の方が、身長が高く見えます。高嶋政伸の身長は、180㎝なので当たり前ですよね！
しかし、東山紀之と身長差が2㎝差のはずなのに、もっと差があるように見えます。こうなると、高嶋政伸か東山紀之が身長をサバ読みしている可能性が高いです。
東山紀之と身長が同じ芸能人13名
東山紀之と身長が同じ芸能人は、下記の13名です。下記の9名と身長を比較すると、東山紀之が身長をサバ読みしているか確実にわかりますね！
- 田中圭
- 藤原竜也
- 北村一輝
- 西島秀俊
- 賀来賢人
- 山﨑賢人
- 菊池風磨（Sexy Zone）
- 阿部亮平（SnowMan）
- マツコ・デラックス
- 小山慶一郎（NEWS）
- 大泉洋
- 三浦友和
- 堤真一
東山紀之がテレビで上記のメンバーと並んでいるところを見たら、身長差を比較してみたいです！
東山紀之の体重
東山紀之の体重は、62kgです。身長が178㎝と、背が高い割には軽いですね！アイドルなので、体重管理をしっかりしているのだと推測できます。
東山紀之の体脂肪率
東山紀之の体脂肪率は、9％台です。なんと、若い頃から変わらず、常に9％を常にキープしているのだとか！
以前には、6％以下にまで絞ったこともありました。ちなみに、30歳未満の男性の標準体脂肪率は14～20％、30代以上だと17～23％です。こちらの数値をもとに考えると、相当身体を絞っていることがわかりますね。
東山紀之は、標準の半分以下の体脂肪率だということですね！ストイックな性格だと推測できます。
東山紀之のBMI
東山紀之のBMIは、19.6です。
BMIは「体重(kg)÷｛身長(m)×身長(m)｝」で式求めることができます。この式に東山紀之の身長178㎝と体重62kgを当てはめると、19.6となりました。
標準体重のBMIは22、美容体重のBMIは20です。なんと、東山紀之は、美容体重よりも軽いということになりますね。これだけの体重をキープするのに、並々ならぬ努力をしているのは間違いないでしょう。
東山紀之のストイックな食事制限
東山紀之が体重をキープできている理由は、ストイックな食事制限をしているからです。朝の食事は、玄米と野菜を中心としたメニューにしています。基本的に、肉は食べません。夜は、野菜をたくさん摂るために、鍋物が多いようです。
お酒はたまに飲みますが、飲んだ分、翌日は必ず走るようにしているとのことです。少し多めに飲んでしまった次の日は、20kmも走ることがあるのだとか。
20kmも走るって、もはやマラソンレベルですよね！東山紀之は、かなり体力があるんですね！
東山紀之は筋肉が凄い！
東山紀之は、筋肉が凄いと話題です。雑誌「Taezan」の表紙や、サントリーの「セサミンEX」のCMで、その鍛えられた筋肉を披露しています。
東山紀之は、腕や胸、背筋、お腹が絵になるほどの綺麗です。筋肉も左右対称で美しいのが特徴です。「本当に脂肪がついているの？」と疑問に思ってしまうほどの、引き締まった体をしています。
この出来上がった身体を見ると、東山紀之のストイックな食事制限が功を奏したのだと感心します。
東山紀之の肉体美維持のための毎日のルール16個
東山紀之は、肉体美を維持するためにこだわりのルールを設けています。東山紀之のルールは、下記の16個です。
東山紀之のルール
1.1ヶ月に100km走る
2.1日に1000回腹筋をする
3.朝起きたら1時間、筋トレとストレッチをする
4.ストレッチは、足首から上半身に向かいほぐす
5.筋トレは、腕立て伏せや腹筋などの基礎的なことをする
6.腹筋は、5kgのダンベルを首の後ろで持ちって傾斜のついたベンチでする
7.縄跳び3分間を3セット、縄跳びをする
8.ボクシングをして、血液を鍛える
9.お酒を飲んだ翌日は必ず走る
10.酸素濃度を薄くして寝ていたことがある
11.1日2食しか、食事を摂らない
12.トレーニング後の朝食は玄米と野菜を中心にしたメニューで、肉は基本的に食べない
13.夕食は野菜をたくさん食べるため、鍋にすることが多い
14.ピータンとモッツアレラチーズは冷蔵庫に必ず入っており、常備食としている
15.ご飯は、基本和食
16.身体を良い状態に保つため、毎日同じ時間に鍛えて、同じ時間に食事を摂り、生活リズムを整えている
美容体重より軽い体重や綺麗な体は、これだけの努力の成果なのですね。それにしても、見ているだけで眩暈がしそうなメニューです。酸素濃度を薄くして寝るだと、並大抵の人にはできないメニューもありますね。
東山紀之の身長まとめ
今回は、東山紀之の身長と身長サバ読み疑惑についてまとめて紹介しました。
東山紀之の身長は、178㎝です。しかし、他の芸能人と並んでいる姿を見ると、東山紀之の身長は、175㎝くらいなのではないかと推測できます。アイドルとして、少しでもかっこよく見せるために、もしかしたらサバを読んでいるのかもしれませんね。
東山紀之の体重は、62kgと身長の割に軽いです。BMIは美容体重以下で、さらに体脂肪率は9％台であることから、かなり身体を絞っていることもわかりました。東山紀之は、ストイックな食事制限と、厳しい運動ルールのおかげで、若い頃と変わらない綺麗な体形を保っています。
東山紀之は、事務所SMILE- UP.(スマイルアップ)の新社長に就任したため、今後はテレビで肉体美を見れる機会が減る可能性が高いところが残念ですね。
今後も、東山紀之の活躍に期待しましょう！
この記事が、皆さんのお役にたてると嬉しいです。
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10年間メディアライターや校閲ディレクターの仕事をしています。
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