高橋一生は、数々のドラマや映画・演劇に出演する、日本の俳優です。過去の出演作では、読売演劇大賞を始めとする多くの賞を授与しています。また、ドラマ「岸辺露伴は動かない」では、クセのある主人公を見事に演じ、話題となりました。
高橋一生は、爽やかマスクのイケメン俳優としても有名ですね。舞台でも活躍しているためか、低くていい声なのにも憧れます！
そんな人気俳優の高橋一生に、身長サバ読み疑惑があるのをご存じでしょうか。芸能人の身長は、キャラクターのイメージ作りなどを目的に、公式でサバ読みされているケースがまれにあるようです。
今回は、高橋一生の身長サバ読み疑惑の真相を、6人の芸能人との比較を踏まえて調査しました。体重や筋肉についても調べてみましたので、ぜひ最後までご覧ください。
高橋一生は身長が低い？サバ読みしている？
結論、高橋一生は175㎝と高身長なため、サバ読みをしていません。
公式プロフィールによると、高橋一生の身長は、2023年5月現在175cmです。日本人男性の平均身長を171cm程度と考えると、むしろ高身長であるといえるでしょう。
今回、高橋一生の身長を共演した6人の芸能人との身長差で検証してみたところ、特に不自然さは見受けられませんでした。そのため、高橋一生の身長サバ読み疑惑は、デマではないかと思われます。
6人の芸能人との検証は、後ほど詳しく見ていきましょう。
高橋一生の身長・体重・BMI
高橋一生のサバ読み疑惑を検証する前に、まずは、高橋一生の体型を検証してみましょう。ここからは、高橋一生の身長・体重・BMIを紹介していきます。
高橋一生の身長や体重Iは、所属する”舞プロモーション”が公開している公式ホームページから確認可能です。
高橋一生の身長
高橋一生の身長は、175cmです。2023年現在の日本の成人男性の平均身長約171㎝と比較すると、高身長だといえるでしょう。
高橋一生と同じ42歳の日本人男性の平均身長は、171.5㎝です。下記のデータで検証すると、高橋一生は平均よりも4㎝程度大きいことがわかります。
| 成人男性の年齢 | 平均身長 |
| 25歳 | 171.3㎝ |
| 26～29歳 | 171.8㎝ |
| 30～39歳 | 171.5㎝ |
| 40～49歳 | 171.5㎝ |
実力派俳優なうえにイケメンで高身長となれば、人気が出るのも当然ですね！ちなみに、舞プロモーションには、高橋一生の他に俳優の六角精児らが所属しています。
高橋一生の体重
高橋一生の体重は、58kgです。
日本の身長175cm男性の標準体重は、約67.4kgです。便宜上、20～24歳の平均体重を平均として計算しています。
高橋一生の体重は、標準体重よりも10kgほど少ないことになります。高橋一生は、かなりスレンダーな体型だといえるでしょう。
| 175cmの普通体重 | 56.7kg以上 76.6kg未満 |
| 175cmの肥満体重 | 76.6kg以上 |
| 175cmの低体重（痩せ型） | 56.7kg未満 |
高身長でスレンダーとなれば、もはやモデル体型ともいえそうです……！
高橋一生のBMI
高橋一生のBMIは、約18.9です。BMIは、”体重と身長を用いて身体の肥満度を評価するための指標”です。BMIは、下記の計算式で求められます。
BMI = 体重(kg) / (身長(m)*身長(m))
高橋一生は、体重が58kgで身長が175cmです。その数値を計算式に当てはめると、BMIが約18.9となります。
日本肥満学会の肥満度分類によると、BMI18.5以上からBMI24.9以下は、普通体重という判定です。
| 分類 | BMI |
| 低体重 | ～18.4 |
| 普通体重 | 18.5～24.9 |
| 肥満 (1度) | 25～29.9 |
| 肥満 (2度) | 30～34.9 |
| 肥満 (3度) | 30～34.9 |
| 肥満 (4度) | 40～ |
上記の表を見ると、高橋一生のBMIは、低体重よりの普通体重の範囲内であることがわかります。
| BMI | 体重 | 備考 |
| 16 | 49㎏ | |
| 17 | 52.1㎏ | モデル体重 |
| 18 | 55.1㎏ | シンデレラ体重 |
| 19 | 58.2㎏ | 美容体重 |
| 20 | 61.3㎏ | 美容体重 |
高橋一生のBMI18.9は、美容体重であるといえるでしょう。BMIの結果からも、高橋一生のスタイルのよさが伺えます。
今まで高橋一生のことをかなりスレンダーだと思いましたが、調べてみると、しっかりと普通体重をキープしていることがわかりました。やせ過ぎていると役作りにも支障がでそうと考えて、上手く体型をコントロールしているのかもしれません。
高橋一生は高身長でスタイルが抜群！何頭身？
高橋一生は、高身長でスタイルが抜群です。高橋一生の写真で計算した人の情報によると、なんと、7.8頭身もあるのだとか！
私が測ってみたところ、確かに7頭身以上はありそうでした。人間は8頭身が理想だとよく聞きますが、近いものがありますね。この結果から、高橋一生が、高身長なうえに小顔でもあることがわかります。
高橋一生に身長サバ読み疑惑が出た原因は？
高橋一生に身長サバ読み疑惑が出たのは、身体の細さや顔の小ささが原因のようです。
高橋一生は、身長が175cmと高いものの、体重は58kgと、かなり細身です。テレビなどでは、普通体型以上の芸能人と並んで共演することも多いでしょう。高橋一生のスレンダーな体型が、他の芸能人と見比べられることで、華奢なイメージを与えてしまうようです。
高橋一生が小顔なことも、同様ではないでしょうか。高橋一生は、7.8頭身ともいわれるほど、スタイルが良く小顔です。他の芸能人と比べて小柄に見えてしまうのも、仕方がないかもしれません。
私も、あとから芸能人の実際の身長を聞いて驚いた、ということが何度かありました。テレビなどで見ているだけだと、意外とイメージだけで考えてしまいがちなのかもしれません。
高橋一生の身長サバ読み疑惑を6人の芸能人との身長差から比較検証
ここからは、高橋一生の身長サバ読み疑惑を6人の芸能人との身長差から比較検証していきましょう。今回は、高橋一生が他の芸能人と一緒に写っている写真をもとに検証してみました。
今回身長差を検証した芸能人は、下記の6人です。
- 佐藤健
- DAIGO
- 斎藤工
- 神木隆之介
- 菅田将暉
- 三浦春馬
ここからは、”高橋一生の身長175cmが不自然ではないか”について解説していきます。6人の芸能人との身長差をもとに、サバ読み疑惑を検証してみましょう。
高橋一生との身長を比較①：佐藤健
身長を比較した1人目の芸能人は、佐藤健です。佐藤健との身長差は、映画「億男」の舞台挨拶の写真で比較しました。
佐藤健の身長は、公式プロフィールによると170cmです。高橋一生の身長と比較すると、5cm低いという計算になります。
二人が並んだ写真を見ると、高橋一生のほうが、佐藤健よりも頭4分の1くらい身長が高いのがわかります。よって、高橋一生の身長は、”170cmよりもやや高い”といえるでしょう。
身長は、履いている靴によっても少し変わりますよね。写真での比較は、足元が写っていないとわかりづらいこともあります。佐藤健との写真は、二人の革靴を履いた足元が見えていたので、身長差に誤りがないと思われます。
高橋一生との身長を比較②：DAIGO
身長を比較した2人目の芸能人は、シンガーソングライターのDAIGOです。DAIGOとの身長差は、映画「嘘を愛する女」の舞台挨拶の写真で比較しました。
DAIGOの身長は、178cmです。単純計算だと、高橋一生の身長よりも3cm高いことになります。
写真を比較すると、誤差ですが、高橋一生のほうがDAIGOよりも若干身長が低く見えました。そのため、高橋一生の身長は、”178cmよりもやや低い”といえそうです。
高橋一生との身長を比較③：斎藤工
身長を比較した3人目の芸能人は、斎藤工です。斎藤工との身長差は、ドラマ「東京独身男子」の制作発表会見の写真で比較してみました。
斎藤工の身長は、184cmあります。高橋一生の身長と比較すると、9cm高いという計算です。
二人の身長差を写真で比較してみたところ、高橋一生の身長は、斎藤工よりも頭半分くらい低く見えました。そのため、”高橋一生の175cmという身長は不自然ではない”といえるでしょう。
高橋一生との身長を比較④：神木隆之介
身長を比較した4人目の芸能人は、神木隆之介です。神木隆之介との身長差は、実写映画「3月のライオン」の試写会の写真で比較しました。
神木隆之介の身長は、168cmです。高橋一生の身長と比較すると、7cm低い計算になります。
写真で比較すると、高橋一生のほうが神木隆之介よりも頭3分の1程度身長が高いのが見て取れます。よって、高橋一生の身長は、”168cmよりも高い”といえるでしょう。
高橋一生との身長を比較⑤：菅田将暉
身長を比較した5人目の芸能人は、菅田将暉です。菅田将暉との身長差は、ドラマ「民王」の撮影現場での写真で比較しました。
菅田将暉の身長は、176cmです。高橋一生の身長は175cmなため、1cmしか変わらないという計算になります。
二人が並んだ写真を比較してみたところ、二人の身長はほぼ同じように見えました。1㎝はほんのちょっとの誤差なため、見た目にはほぼ違いがありません。そのため、やはり高橋一生は身長をサバ読みしていないでしょう。
なかには、二人に身長差があるように見える写真もありました。しかし、いずれも、舞台挨拶の写真のように背筋を伸ばした写真ではなかったため、姿勢や履いている靴による誤差といえそうです。
高橋一生との身長を比較⑥：三浦春馬
身長を比較した6人目の芸能人は、三浦春馬です。三浦春馬との身長差は、大河ドラマ「おんな城主 直虎」のスペシャル対談の写真で比較しました。
三浦春馬の身長は、プロフィールに178cmと掲載されています。高橋一生の身長よりも、3cm高いことがわかります。
写真で二人を比較すると、高橋一生の身長が、三浦春馬よりも若干低く見えました。
二人の身長差は3cmしかないはずですが、写真だともう少し差があるようにも感じます。ただ、足元が写った写真では無かったため、靴による差の可能性もありますね。ここまでの検証を考えると、高橋一生の身長は、プロフィール通りの175cmでほぼ間違いなさそうです。
高橋一生の身長と同じ有名人
有名人の中には、高橋一生と同じ身長の人も多くいます。
今回は、プロフィール上で身長175cmと公表している有名人を紹介します。身長が175cmの有名人は、下記の8人です。
- 窪田正孝
- 野村周平
- 桐山漣
- 高橋克典
- 高田純次
- ヒロミ
- シシド・カフカ
名前を聞けばわかる人がたくさんいますね。俳優だけでなく、タレント・芸人・ミュージシャンと、ジャンルも広いです。
高橋一生は筋肉がすごい！
高橋一生は、スタイルがいいだけでなく、筋肉がすごいことでも知られています。過去には、雑誌an-anの表紙で、見事に割れた腹筋を披露したこともあります。
高橋一生が身体を鍛えるようになったのは、2019年に放送されたドラマ「引越し大名」での役作りがきっかけでした。長い槍を振り回す役を上手く演じるために、”筋トレで筋肥大させた後に10㎏減量”したことで、今の体型を手に入れたそうです。
高橋一生は体重58kgと細身なので、ムキムキなわけではありません。いわゆる、”細マッチョ”ですね！
細身で筋肉がすごいとなると、体脂肪率が気になるところですよね。
ここからは、高橋一生の体脂肪率と筋トレ方法についてご紹介します。
高橋一生の体脂肪率
高橋一生の体脂肪率は、残念ながら公表されていません。高橋一生が披露している身体のバランスや、身長・体重から考えると、10%に満たないと推測されています。
高橋一生は、22歳のときから、1日1食の生活を続けているそうです。食事は、栄養バランスを考えた朝の1食のみで済ませているとのこと。高橋一生のスタイルのよさには、そういった1日1食という栄養の取り方も一役買っているようです。
1日1食しか食べないなんて、自分の生活からは想像できません……。「体を壊しそう」と思ってしまいますが、実は体によいことが多いのだとか。人間の体は不思議ですね。
高橋一生の筋トレ
高橋一生は、筋肉を維持するために、ジムでの筋トレと家トレの両方を行っているようです。以前、高橋一生が某テレビ番組に出演した際に、筋トレについて下記のように話していたことがありました。
ジムでは、下記の4種類の筋トレを行っています。
- スピンバイク
- ステッパー
- 懸垂
- ベンチプレス
それぞれのトレーニングで得られる効果は、下記の通りです。
| 筋トレの種類 | 得られる効果 |
| スピンバイク | ・足腰の筋肉を重点的に鍛える ・脂肪燃焼 |
| ステッパー | ・足腰の筋肉を鍛える ・姿勢の改善 |
| 懸垂 | ・背中の筋肉と腹筋の筋力アップ ・猫背強制 |
| ベンチプレス | ・大胸筋・三角筋・上腕三頭筋・腹筋の筋力アップ |
家トレでは、段差などを使って”踏み台昇降”を行っているようです。踏み台昇降とは、高さ10～30cm程度の台を昇り降りする運動のことです。
踏み台昇降は有酸素運動なため、下記の6つの効果が期待できます。
- 脂肪燃焼
- ヒップアップ
- 脚力アップ
- 下半身を鍛えて代謝をアップさせる
- リンパの流れをよくしてむくみを改善
- うつ病予防
踏み台昇降は、ウォーキングよりも消費カロリーが高いです。自身がきついと思うくらいのペースで続けると、脂肪燃焼によるダイエット効果や筋力アップ効果が期待できます。
| 運動の種類 | 消費カロリー |
| 踏み台昇降 | 6.4メッツ×55kg×1.05×0.5時間＝184.8kcal |
| ウォーキング（分速67ｍ） | 3メッツ×55kg×1.05×0.5時間＝86.625kcal |
高橋一生は、役を上手く演じるために、毎日上記のような筋トレを継続しています。筋トレは、筋力アップはもちろん、綺麗に役柄を演じるための美しい姿勢作りにも有効です。
高橋一生は、踏み台昇降のときに、重さのあるバックパックを背負っているそうです。筋トレをストイックに続けることが、高橋一生の抜群のスタイルを作る秘訣のようですね。
高身長でスタイル抜群の高橋一生に彼女はいる？
高身長でスタイルも抜群な高橋一生には、実は彼女がいるという情報があります。ここからは、高橋一生の彼女について解説していきます。
高橋一生の現在の彼女
2023年5月現在の高橋一生の彼女は、女優の飯豊まりえです。
二人の交際は、2022年8月のフライデーで報じられています。フライデーには、下記のような記載がありました。
同じマンションで別々に部屋を借りながらも、高橋一生の部屋で過ごしている
引用：フライデー
高橋一生と飯豊まりえが交際に発展したきっかけは、ドラマ「岸辺露伴は動かない」での共演です。飯豊まりえは、ドラマ第2弾がクランクアップしたタイミングで、高橋一生のマンションに引っ越したといわれています。
二人は、「岸辺露伴は動かない」の中では、”主人公とアシスタント”という近しい間柄を演じています。作中で主役級のポジションを演じたことで、実際の二人の距離が縮まったのかもしれませんね。
高橋一生の歴代彼女
高橋一生には、これまでに付き合っていたと噂される彼女がいました。
高橋一生の歴代彼女は、下記の3人です。
- 小野真千子
- 田中麗奈
- 森川葵
過去に高橋一生に週刊誌などの熱愛報道があがったのは、上記の3人だけでした。3人とも、ドラマや仕事での共演がきっかけで交際に至ったようです。
3人とも女優ということで、やはり仕事の共演がきっかけになることが多いようですね。
高橋一生のプロフィール
最後に、高橋一生のプロフィールを簡単にご紹介します。
氏名: 高橋一生
引用: Wikipedia
生年月日: 1980年12月9日
出身地: 東京都港区赤坂
身長: 175cm
血液型: 0型
事務所: 舞プロモーション
代表作品: 「シン・ウルトラマン」, 「岸辺露伴は動かない」シリーズ, 「耳をすませば」, 「フェイクスピア」
高橋一生の出演作は、映画からドラマ・舞台・アニメ映画と多岐にわたります。舞台「フェイクスピア」では、2021年の第29回読売演劇大賞の中で、最優秀男優賞を授与されました。
高橋一生の目覚ましい活躍は、出演する作品の数々を見るとよくわかりますね。高橋一生は、アニメ映画「耳をすませば」では、声優にも挑戦しています。準主役の声を担当した当時は、まだ14歳という若さでした。
高橋一生は身長をサバ読みしていない！
今回は、高橋一生にまつわる、身長サバ読み疑惑の真相について紹介しました。高橋一生と6人の芸能人との身長差を検証したところ、サバ読みはしていないと考えられます。
レビや写真で見る高橋一生は、一見175cmより小柄に見えます。高橋一生は小顔で抜群にスタイルがよいため、実際よりも華奢に見えるようです。
筋トレや食生活にこだわったストイックな私生活で、抜群のスタイルを維持している高橋一生。そんな高橋一生は、この先一体どのような演技を見せてくれるのでしょうか。
今後も、高橋一生の出演作品や活躍から目が離せません！
この記事が、皆さんのお役に立てると嬉しいです。
エンタメMoffyでライターをしているnaokiです。
以前はウェブ制作会社で働いていました。
猫とコーヒー、ゲームが好きです。
女優・俳優ジャンルの記事を中心に書かせていただいています。
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